fbpx

הַסַּדְנָה

ההרצאה מתאימה
לנשים בלבד

סדנה אינטימיות של כ-15 נשים

5 מפגשים, של
כ-3 שעות

דברי אלייך יפה ! מגלות לגאולה

נושא הסדנה

חלקי התודעה- מי מנהל אותי?
גלות-היכרות מעמיקה עם החלק הכי חשוב שלי.
גילוי-חיבור נשימה לנשמה.
הייעוד- הגאולה

תשומת לב ל?

זיהוי מקור הכאב 
כלים ישימים לריפוי עצמי ותודעתי
חיבור אמיתי לאינסוף שאת
פיתוח הקשר החשוב ביותר בחייך, בינך לעצמך
תמיכה ומרחב מוגן ותומך

הסדנא כוללת

חמישה מפגשים בני שלוש שעות אשר יוצרים מיכל אנרגטי חזק ומלווים בתרגילים שבועיים לתרגול בבית.

בנוסף, למשתתפות הסדנא, ישנה אפשרות להצטרף לקהילת המתאמנות ולהשתתף אחת לחודש בערב פעימה שמיועד בעיקר למתאמנות הסדנא.

חשוב לעצור ולשאול את השאלות הנכונות, לנשום עמוק ולהרגיש …
מה קורה בתוכי כרגע? אני שמחה או עצובה? אולי אני בלחץ?
אני נותנת לעצמי רשות להרגיש? אני אלימה לעצמי? איזה מחשבות תופסות אותי?
הלב שלי שמח? אני רואה את כל מה שיש לי בחיים? אני עוצרת להגיד מספיק תודה?
מה יותר מנהל אותי, מה שיש לי או מה שאין לי? האם אני אוהבת את עצמי באמת?
האם אני מדברת אלי יפה? האם אני פתוחה לקבל? האם אני מסוגלת לתת ממקום מאוזן ושמח?
האם אני אשמה או אחראית? בגלות או גאולה?

זמן לפנות מודעות לתנועה שמתרחשת בתוכך. קיים בתוכך חלק של אור שצמא לחירות ולחופש,
אותו חלק דורש ממך זמן של הקשבה עצמית וחמלה עצמית…
הריפוי העמוק ביותר לכל רובד בחיים מצוי ביכולתנו לשנות תפיסה בתודעתינו.
חשוב לדעת לשאול את השאלות הנכונות כדי באמת לשוב…

"עיקר התשובה – שישוב האדם אל עצמו" (הרב קוק)
קורס חדש של אימוני ליבה- מגלות לגאולה יוצא לדרך בקרוב. ההרשמה מראש.